杠杆股票app 饭量决定寿命？研究表明：饭量减少30%，或可延寿20年，靠谱吗？
2025-01-27李大爷今年64岁，退休前是一家国企的高级技工，工作几十年，他一直是个大胃王。无论是家里的三餐，还是朋友聚会上的酒席，他总能比别人多吃两碗饭，还特别喜欢大鱼大肉。然而杠杆股票app，退休后，他的身体状况开始出现问题，体重快速增加，血压也跟着飙升，医生诊断他患有高血压和高脂血症。 尽管如此，李大爷依然对自己的饭量毫不在意。直到最近，他在晚饭后散步时，听到公园里几位老朋友聊起“吃得少可以长寿”的话题，尤其提到一项研究说饭量减少30%可以延寿20年。这让李大爷心里起了疑问：“难道我吃得多就会短命吗？饭